Materi Ujian

MATERI UJIAN KENAIKAN TINGKAT/TURUN KYU AMURA SIDOARJO

2012

            I. SABUK PUTIH :

a.      KIHON

1.      Gedan Barai ZENKUTSU DACHI maju 3 kali mundur 3 kali

2.      Oi­ – Tsuki Chudan maju 3 kali mundur 3 kali

3.      Oi – Tsuki Jodan maju 3 kali mundur 3 kali

4.      Age Uke maju 3kali mundur 3 kali

5.      Shoto Uke maju 3 kali mundur 3 kali

6.      Uchi Uke maju 3 kali mundur 3kali

7.      Shuto Uke KHOKUTSU DACHI maju 3 kali mundur 3 kali

8.      Maegeri Chudan maju 3 kali Mawate Kamae-Te maju 3 kali

b.      KUMITE

1.      Sambon Kumite, Chudan Tsuki tangkis Shoto Uke maju 3 kali balas maju 3 kali

2.      Sambon Kumite, Jodan Tsuki tangkis Age Uke maju 3kali balas maju 3 kali

3.      Sambon kumite,Maegeri chudan tangkis Gedan Barai maju 3 kali mundur 3 kali

c.       KATA

1.      Heian Shodan

Heian berarti “Fikiran penuh kedamaian”.

Kata ini adalah kata pertama dari lima Kata tingkat dasar, yang diciptakan oleh Yasutsune Itosu ( salah satu guru Gichin Funakoshi).Meskipun tidak diketahu bagaimana Kata Heian ini diciptakan, tetapi banyak yang berpendapat bahwa Heian merupakan bagian dari Kata yang lebih tinggi tingkatannya yaitu Kata Kanku-Dai. Itosu menciptakan Kata Heian untuk memperkenalkan karate kedalam kurikulum sekolah untuk menghilangkan kesan tehnik yang berbahaya yang terdapat pada kata lanjutan. Heian Kata merupakan Kata Shorin, yang memperlihatkan kekuatan dan fleksibelitas gerakan.
Penting : Sikap kedepan dan Pukulan gerak maju . Memiliki 21 gerakan dengan waktu aplikasi 40 detik.

II. SABUK KUNING :

a.      KIHON

1.      Gedan Barai ZENKUTSU DACHI maju 3 kali mundur 3 kali

2.      Oi­ – Tsuki Chudan maju 3 kali mundur 3 kali

3.      Oi – Tsuki Jodan maju 3 kali mundur 3 kali

4.      Age Uke maju 3 kali mundur 3 kali

5.      Shoto Uke maju 3 kali mundur 3 kali

6.      Uchi Uke maju 3 kali mundur 3 kali

7.      Shuto Uke KHOKUTSU DACHI maju 3 kali mundur 3 kali

8.      Maegeri Chudan maju 3 kali Mawate Kamae-Te maju 3 kali

9.      Maegeri Jodan maju 3 kali Mawate Kamae-Te maju 3 kali

10.  Keange KIBA DACHI maju 3 kali Mawate Kamae-Te maju 3 kali

11.  Kikomi maju 3 kali Mawate Kamae-Te maju 3 kali

b.      KUMITE

1.      Sambon Kumite, Chudan Tsuki tangkis Shoto Uke maju 3 kali balas maju 3 kali

2.      Sambon Kumite, Jodan Tsuki tangkis Age Uke maju 3 kali balas maju 3 kali

3.      Sambon Kumite,Maegeri Chudan tangkis Gedan Barai maju 3 kali balas maju 3 kali.

c.       KATA

1.      Heian Shodan

2.      Heian Nidana

Heian Nidan berarti seri Heian yang kedua.

Aslinya Kata ini merupakan Kata yang pertama, tetapi Gichin Funakoshi merubahnya, karena Kata ini lebih sulit untuk dipelajari maupun mengajarinya. Kata ini berhubungan dengan Kata Bassai-Dai.

Penting : Sikap balik kebelakang,tendangan menyamping,membalikan posisi pinggang/pinggul dan kombinasi tehnik. Memiliki 26 gerakan dengan waktu aplikasi 40 detik.

III. SABUK ORANGE :

a.      KIHON

1.      Gedan Barai ZENKUTSU DACHI maju 3 kali mundur 3 kali

2.      Oi­ – Tsuki Chudan maju 3 kali mundur 3 kali

3.      Oi – Tsuki Jodan maju 3 kali mundur 3 kali

4.      Age Uke maju 3 kali mundur 3 kali

5.      Shoto Uke maju 3 kali mundur 3 kali

6.      Uchi Uke maju 3 kali mundur 3 kali

7.      Shuto Uke KHOKUTSU DACHI maju 3 kali mundur 3 kali

8.      Maegeri Chudan maju 3 kali Mawate Kamae-Te maju 3 kali

9.      Maegeri Jodan maju 3 kali Mawate Kamae-Te maju 3 kali

10.  Keange KIBA DACHI maju 3 kali Mawate Kamae-Te maju 3 kali

11.  Kikomi maju 3 kali Mawate Kamae-Te maju 3 kali

b.      KUMITE

1.      Sambon Kumite, Chudan Tsuki tangkis Shoto Uke maju 3 kali balas maju 3 kali

2.      Sambon Kumite, Jodan Tsuki tangkis Age Uke maju 3 kali balas maju 3 kali.

3.      Sambon Kumite,Maegeri Chudan tangkis Gedan Barai maju 3 kali balas maju 3 kali.

c.       KATA

1.      Heian Nidan.

2.      Heian Sandan.

Heian Sandan berarti Heian yang ketiga

dari Kata Heian. Kata ini berhubungan dengan Kata Jitte. Penting : Sikap kesamping dan tangkisan atas (atas bahu/kepaa). Memiliki 20 gerakan dengan waktu aplikasi 40 detik

IV. SABUK HIJAU :

a.      KIHON

1.      Gedan Barai + Gyaku Tsuki ZENKUTSU DACHI maju 3 kali mundur 3 kali

2.      Sambon Tsuki maju 3 kali mundur 3 kali

3.      Age Uke + Gyaku Tsuki  maju 3 kali mundur 3 kali

4.      Shoto Uke + Empi + Uragen maju 3 kali mundur 3 kali

5.      Uchi Uke + Kisami + Gyaku Tsuki maju 3 kali mundur 3 kali

6.      Shuto Uke KHOKUTSU DACHI + Maishi Geri + Nukite ZENKUTSU DACHI maju 3 kali mundur 3       kali

7.      Ren Geri Maegeri Chudan + Jodan satu kaki maju 3 kali Mawate Kame-Te maju 3 kali

8.      Maegeri + Mawashi Geri ganti kaki maju 3 kali,Mawate Kamae-Te maju 3 kali

9.      Keange + Kikomi satu kaki KIBA DACHI maju 3 kali,Mawate Kamae-Te maju 3 kali

b.      KUMITE

1.      Jui Ippon Kumite,Chudan Tsuki maju 1 kali tangkis Shoto Uke dibalas di tempat Gyaku Tsuki

2.      Jui Ippon Kumite,Jodan Tsuki tangkis maju 1 kali tangkis Age Uke dibalas di tempat Gyaku Tsuki

3.      Jui Ippon Kumite,Maegeri Chudan maju 1 kali dibalas di tempat

4.      Nomer 1,2 dan 3 bergantian kanan kiri

c.       KATA

1.      Heian Sandan

2.      Heian Yondan

Heian Yondan berarti Heian keempat dari seri Kata Heian. Kata ini berhubungan dengan Kata Kanku-Dai.
Hal Penting
Pengembangan/kontraksi, tangkisan dan tehnik penyelesaian. Memiliki 27 gerakan dengan waktu aplikasi 50 detik.

V. SABUK BIRU :

a.      KIHON

1.      Gedan Barai + Gyaku Tsuki ZENKUTSU DACHI maju 3 kali mundur 3 kali

2.      Sambon Tsuki maju 3 kali mundur 3 kali

3.      Age Uke + Gyaku Tsuki  maju 3 kali mundur 3 kali

4.      Shoto Uke + Empi + Uragen maju 3 kali mundur 3 kali

5.      Uchi Uke + Kisami + Gyaku Tsuki maju 3 kali mundur 3 kali

6.      Shuto Uke KHOKUTSU DACHI + Maishi Geri + Nukite ZENKUTSU DACHI maju 3 kali mundur 3 kali

7.      Ren Geri Maegeri Chudan + Jodan satu kaki maju 3 kali Mawate Kame-Te maju 3 kali

8.      Maegeri + Mawashi Geri ganti kaki maju 3 kali,Mawate Kamae-Te maju 3 kali

9.      Keange + Kikomi satu kaki KIBA DACHI maju 3 kali,Mawate Kamae-Te maju 3 kali

b.      KUMITE

1.      Ju Ippon Kumite,Chudan Tsuki maju 1 kali tangkisan bebas dibalas di tempat balasanya bebas

2.      Ju Ippon Kumite,Jodan Tsuki tangkis maju 1 kali tangkisan bebas dibalas di tempat balasanya bebas

3.      Ju Ippon Kumite,Maegeri Chudan maju 1 kali dibalas di tempat

4.      Nomer 1,2 dan 3 bergantian kanan kiri

c.       KATA

1.      Heian Yondan

2.      Heian Gondan

Heian Godan berarti Kata Heian ke lima

Dari Kata Heian. Kata ini berhubungan dengan Kata Gankaku.

Fleksibelitas dan keseimbangan

Memiliki 23 gerakan dengan waktu aplikasi 50 detik.